かるびです。
季節の変わり目の土用。現在、その期間の真っ只中ではありますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？
体調を崩しやすいときでもありますので、どうぞ、リラックスしながらお過ごしください。と、お伝えした私。
体調絶不調になりました。
思い起こせば、土用が始まる前夜（木曜の晩）、いつもよりも帰宅が遅くなりました。
ここがリズムをくずした端緒だったようです。
翌朝はさほど気にしておりませんでしたが、その週末はとにかく眠気に襲われました。
寝不足の自覚はないものの、隙間時間を見つけては昼寝・仮眠を繰り返しました。
土用だからかな？などと勝手に土用を口実にしていたところ、徐々に具合が悪くなりまして、昨日から高熱を発しております。
気のゆるみではなく、土用のせいにすれば、少しは気持ちもラクになるかと思いましたが、辛さは何も変わりません。
どうぞ、みなさまもご無理なくごゆるりとお過ごしください。
日々起こすことのできる変化のタイミングをより良い状態に引き上げて、心を晴れやかにしましょう。
みなさまの拠り所は、どこにありますか？
